8月3日，国务院印发《全民健身计划（2021—2025年）》（以下简称《计划》），定下了五年目标。《计划》指出，到2025年，全民健身将带动全国体育产业总规模达到5万亿元。

　　除了产业规模，《计划》的总体发展目标还包括，到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%，较“十三五”时期增加1.3%。三级行政单位实现公共健身设施和社区“15分钟健身圈”全覆盖，每千人拥有社会体育指导员2.16名。

　　近些年已经不难感到，健身越来越受欢迎。健身房四处开业，满大街的“游泳健身了解一下”，社交平台关于健身、运动的讨论、视频内容等，都在提示着健身的热度。可以说，健身已经被赋予了一种“现代”的标签，有时间健身，被视为现代生活方式的一种。

　　不过相比于健身的经济投入和场地设施，仍有一个更关键的因素决定着民众能不能健身——时间。以广场舞为例，之所以可以呈现一种席卷全国的“规模”，恰恰是因为跳广场舞的主体有着充足的时间。健身如果要覆盖到全民层面，那也必然意味着人们需要充分的时间保障。

　　《计划》中对时间也有所提及，提出“保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间”。这主要是针对在校学生的，但推及到其他社会群体也会面临类似问题，有意愿也有场地，但有没有时间？

　　全民健身让民众更多地参与体育运动，事实上，也让人们必须重估时间的价值，或者更具体一点，“闲暇时间”的价值。民众需要有更多工作、学习之外的空闲时间，这是能够参与健身的前提。

　　今天常见的生活节奏，对时间常是挤压式的，比如最近几年饱受诟病的“996”。现代通讯技术的进步，将职场的外延不断拓展，将工作的概念不断泛化，连时间都开始碎片化，健身所需要的悠闲与从容也随之变得奢侈。时间不足，可能是健身所要克服的最直接的困难。

　　现代社会往往是目标多元的：既需要常规的工作产出，也需要民众保持健康体魄；既需要提高工作效率，也需要休闲时间促进各类旅游、文化产业。尤其是放到现代语境下，人们有没有闲暇时间，闲暇时间如何度过，其品质、内容如何，这些都标志着社会生活的质量。可以说，“时间”，已经成了现代社会的刚需。现代社会的多样面貌，很大程度得依托于人们选择何种方式来度过闲暇时间。

　　从健身这个具体的活动样态推展开去，其实就是在节奏紧凑的现代社会，如何为人们开辟出充足的闲暇时间。要做到这一点，事实上也意味着社会文化、思维习惯、政策侧重等方面的转型。社会需要把“时间供给”作为实现各项目标的观察视角，从这里寻找破题的办法。

　　闲暇时间增多，即可支配时间增多，这正显示了人自由度的扩大。从这个层面看，人们有地方健身、有时间健身，自然也是社会进步以及生活幸福指数提升的标志。