敞开自己，敞开内心

看到自己内在一切

当下开始全然的面对自己

感恩中认识一切，呼吸中链接一切

感受生命所有遇见只为遇见自己

敞开自己，敞开内心

向内探索，向内在深入的了解自己

慢下来看看自己，亲近自己的内心

生命的旅程是探索自己的过程

慢下来等等自己，等等你的内心

敞开自己，敞开内心

收回改变别人的意识力量

从心认识自己，接纳自己

感悟生命的每个当下

改变自己开始

一切原本从没有离开自己

只是掉入了意识的迷雾中

敞开自己，敞开内心

真实的面对内在的感受

从心出发，从内在而始

外在的一切需要从心改变

当改变内在外在一切在变

回顾生命的旅程一切是与自己的关系

放开自己，放过自己一切与自己和解

敞开自己，敞开内心

当去拥抱自己，拥抱一切时

一切在当下转化，当下寂灭

宁静的心安住于内在深处

一切在外面流浪却忘了回家

敞开自己，敞开内心

缘分中遇见缘分，缘起缘灭

生命的恩典中遇到，感恩一切

意识分别了内外却一直迷失在意识中

当下放下，回到内在才是根本

一切迷雾散去，原本的清晰

敞开自己，敞开内心

达到无限的内在中喜乐

生命的光与灵魂遇见

菩提本愿中放下自己

进入生命无限的存有中

千年一愿众生离苦得乐

敞开自己，敞开内心

跟随身心的力量，经营自己

放下意识的评判与执着

感悟人生中所有的遇见

反思回味沉淀中唤醒自己

向内在探索中遇见人生真相

敞开自己、敞开内心！

作者单位：重庆市大足区人民法院